晨练并非越早越好

黄煌长 · 发表于 2025-7-3 07:38

真真发表于 2025-6-28 11:01
晨练确实不能太早。

谢谢真真关注点评！上午好！

黄煌长 · 发表于 2025-7-3 07:40

老马阿飞大哥发表于 2025-6-28 12:11
我每天早上三点起床，四点出门遛狗！六点半回！

我每天早上三点起床
---您起床太早了，起码得到6点起床。我是6:30起床。

黄煌长 · 发表于 2025-7-3 07:41

谢谢关注的朋友！

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[养生保健] 晨练并非越早越好