陆游：喝粥可延年益寿

黄煌长

谢谢欣赏的朋友！

黄煌长

沧海笑 发表于 2022-4-6 08:39
我不太喜欢喝粥。

谢谢沧海笑点评！上午好！

黄煌长

阿强 发表于 2022-4-6 08:53
欣赏黄煌长管理委员的介绍——陆游：喝粥可延年益寿

谢谢阿强欣赏！上午好！

黄煌长

静悟 发表于 2022-4-6 09:45
胃不好每天喝粥。

谢谢静悟点评！上午好！

黄煌长

瑢芳田智 发表于 2022-4-6 09:57
食粥是适合老年人特点的养生之道，老人牙不好，胃弱，所以喝粥有利于人体的消化和吸收，欣赏黄老师的佳帖！ ...

谢谢瑢芳田智朋友欣赏！上午好！

黄煌长

谢谢大家到访！

晴岚

喝粥要配上包子馒头之类的，还要有菜，否则营养达不够的。

从善如流

黄煌长 发表于 2022-4-6 10:37
您的赤脚走天下，大家学不了啊。

循序渐进，持之以恒

黄煌长

晴岚 发表于 2022-4-6 11:04
喝粥要配上包子馒头之类的，还要有菜，否则营养达不够的。

您说得对！

黄煌长

从善如流 发表于 2022-4-6 11:49
循序渐进，持之以恒

坚持靠毅力，胜任靠体力。