番茄加热吃，营养高三倍！

黄煌长 · 发表于 2022-5-23 19:45

开心大笑发表于 2022-5-23 16:34
拜读点赞黄老师图文并茂的精彩详细介绍：番茄加热吃，营养高三倍。好厨艺。大开眼界。

谢谢开心大笑朋友点赞！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-5-23 19:46

肖燕发表于 2022-5-23 17:40
我家也爱吃番茄面。

谢谢肖燕点评！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-5-23 19:46

哆莫发表于 2022-5-23 18:14
我也常番茄土豆汤，又是汤又当饭，营养不用说。

谢谢哆莫朋友点评！晚上好！

黄煌长 · 发表于 2022-5-23 19:47

谢谢大家到访！

瑢芳田智 · 发表于 2022-5-23 21:54

本帖最后由瑢芳田智于 2022-5-23 21:58 编辑

我也喜欢吃番茄炒鸡蛋和番茄鸡蛋面条，谢谢黄老师的佳作介绍！

真真 · 发表于 2022-5-23 22:37

我每天早晨都是番茄、燕麦、葡萄干、牛奶煮一小锅。

黄煌长 · 发表于 2022-5-24 03:14

丁游侠发表于 2022-5-23 20:56
感谢老师分享

谢谢丁游侠关注！晚安！

黄煌长 · 发表于 2022-5-24 03:15

瑢芳田智发表于 2022-5-23 21:54
我也喜欢吃番茄炒鸡蛋和番茄鸡蛋面条，谢谢黄老师的佳作介绍！

谢谢瑢芳田智朋友点赞！晚安！

黄煌长 · 发表于 2022-5-24 03:15

真真发表于 2022-5-23 22:37
我每天早晨都是番茄、燕麦、葡萄干、牛奶煮一小锅。

营养丰富！

黄煌长 · 发表于 2022-5-24 03:16

谢谢大家到访！

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