划算

彩色风筝

真真 发表于 2025-11-24 17:22
之前生吃过，是在餐馆，见别人都吃也尝过，还是有点膈应。听别人都说三文鱼营养好，在大超市的冰柜里看见 ...

吃生的好像营养更好些吧？ 反正， 我都是吃生的。

彩色风筝

真真 发表于 2025-11-24 17:22
之前生吃过，是在餐馆，见别人都吃也尝过，还是有点膈应。听别人都说三文鱼营养好，在大超市的冰柜里看见 ...

吃习惯了就好~

齐秋实

自己是自己的最好医生。自我调理，健康长寿。

真真

从善如流 发表于 2025-11-25 11:59
不吃或少吃啊，三荤七素、老祖宗早就留下了黄帝内经：

“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的 ...

菜大多也是科技很活，包括水果，只有官员和富豪能吃到原生态食物。

真真

彩色风筝 发表于 2025-11-25 14:10
什么是刺身啊？

我也不懂，去百度了解了一下。“刺身，即鱼生、生鱼片，指将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的鱼料理。”

真真

彩色风筝 发表于 2025-11-25 14:16
吃生的好像营养更好些吧？ 反正， 我都是吃生的。

是的，生吃营养更好，可我心里膈应。

真真

彩色风筝 发表于 2025-11-25 14:17
吃习惯了就好~

心里膈应，应该是习惯不了了。在锅里跑一下，还是有营养的。

真真

齐秋实 发表于 2025-11-25 17:18
自己是自己的最好医生。自我调理，健康长寿。

是的，尽量把自己能把控的60%做好。

笑语翁

真真 发表于 2025-11-24 20:35
调料真多。我家里比较简单。

  误会了真真！一管“生わさぴ”，加上七个小袋子，共八个。实际上是两种调味料，透明小袋是姜片，其他都是同一种辣芥末。只是卖生魚片的商家各不同，辣芥末包装不一样罢了。

  吃生魚片就三样东西； 酱油、绿芥末、甘醋姜片。 就这么简单，生魚片讲究酱油。

笑语翁

彩色风筝 发表于 2025-11-25 15:13
这么多小配料不知道去哪儿买？ 您那里方便， 我好傻，只知道用活沙皮~嘻嘻~生姜片有卖的。一般都是吃寿司 ...

  哈！聪明的风筝変傻了？实际上风筝说得一点没错！酱油、绿芥末、甘醋姜片。就这么简单！仔细看一下小袋子上日文，都是绿芥末“生わさび”。商家不一样，绿芥末包装也不同。姜是驱寒的。吃生魚片用好酱油。